Qi gong voor kinderen

Met de zomeroefeningen van Qi-gong maken we ons hoofd lekker leeg en worden we helemaal fris van binnen. We bewegen zodat onze energie goed kan stromen, van onze tenen tot ons hoofd en weer terug. We doen bewegingen die je helpen om je sterk, rustig en blij te voelen. Iedereen kan meedoen. Het is niet moeilijk, maar wel elke keer anders. Zo krijg je nieuwe energie en voel je je fijn in je lijf!