Qi gong voor volwassenen

De zomeroefeningen van de Vier Seizoenen Qi-gong verkoelen je hoofd en brengen helderheid in je bewustzijn. Je energie stroomt moeiteloos van beneden naar boven en weer terug, waardoor je openstaat om zuivere energie op te nemen uit de lucht, de natuur en de mensen om je heen.

We bewegen samen op een dynamische manier die je hele lichaam een boost geeft. De oefeningen zijn praktisch, luchtig en no nonsens: voor iedereen te doen en toch steeds weer verrassend uitdagend.