Kinderyoga (ouders ook welkom)

Kinderyoga is een speelse en ontspannen manier voor kinderen om hun lichaam te ontdekken, hun fantasie te gebruiken en tot rust te komen. Door beweging, ademhaling en spel leren ze op een leuke manier omgaan met emoties en spanning. De lessen zijn laagdrempelig, creatief en door Frederieke helemaal afgestemd op de belevingswereld van kinderen. Ook ouders mogen meedoen. Zorg dat je dan reserveert voor kind én ouder.
Je mag, en het is aan te raden om lekker in je pyjama te komen!